Caminhos para o bem-estar emocional no trabalho

Monja Coen fala sobre a importância da meditação no trabalho e defende o senso de coletividade nas empresas

em 13/11/2021

Para Monja Coen, fundadora da Comunidade Zen Budista do Brasil, lidar com as próprias emoções em vez de tentar reprimi-las é fundamental para preservar o bem-estar nas empresas, onde a competição deve cada vez mais dar espaço para o trabalho em equipe: “Estamos em uma época de grupos, lideranças e ideias compartilhadas. Quem percebe isso está um passo adiante daqueles que ainda acham que são melhores que os outros.

Assista também
A monja e o poeta: reflexões sobre bem-estar emocional para o mundo corporativo 

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