#7 O programa de mindfulness que nasceu no Google, com Ligia Costa do SIY

Conheça a metodologia SIY, base do programa de Inteligência Emocional para Alta Performance da Firjan IEL

em 02/06/2022

#7 O programa de mindfulness que nasceu no Google, com Ligia Costa do SIY

Em 2007, Chade-Meng Tan, então engenheiro do Google, criou um programa com o objetivo de desenvolver em seus colaboradores habilidades de mindfulness (atenção plena), empatia, compaixão e inteligência emocional. O Search Inside Yourself (SIY) foi um sucesso, tornando-se uma instituição independente e realizando treinamentos em algumas das principais organizações do mundo. Nesse episódio, Ligia Costa, instrutora certificada do SIY e docente da Firjan IEL, explica porque as competências desenvolvidas no programa são fundamentais para o sucesso individual e coletivo dentro das empresas.

Conheça o programa Inteligência Emocional para Alta Perfomance, com metodologia SIY

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💡 Referências citadas no episódio: 

Artigo:
• O poder da meditação em tempos caóticos 

Palestras:
• Chade-Meng Tan no Talks at Google
• Aquário Casa Firjan com Marcelo Gleiser: O universo, o homem e seu espírito

Livros:
• "Sustentabilidade ética para um mundo pacífico", por Daniel Gowen. 
• "A ciência da meditação: Como transformar o cérebro, a mente e o corpo", por Daniel Goleman e Richard Davidson.
• "Cérebro e meditação: Diálogos entre o budismo e a neurociência", por Matthieu Richard e Wolf Singer.
• "Líder humano gera resultados: Como ser um líder que transcende o eu e faz a equipe e a empresa crescerem", por Ligia Costa. 
• "Por que o budismo funciona", por Robert Wright. 
• "Onze anéis: A alma do sucesso", por Phil Jackson.

Cases de sucesso de empresas:
• SulAmérica;
• UFRJ;
• CUBO;
• Firjan;
• Fábricas da Ford.

Matérias: 
Furor com aplicativos de meditação: revolução do bem-estar ou ‘fast food’ espiritual? (Out/21) 
Síndrome de Burnout é reconhecida como doença ocupacional pela OMS (Jan/22)
• Você dividiria a mente para separar a vida pessoal da profissional? (Mar/22)

TV/Streaming:
• Série "Ruptura" (Apple TV) 

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Tópicos:
  • Mindfulness
  • Inteligência emocional
  • Liderança
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